跟着秋风送爽j9九游会，阳光不再炎热，许多东谈主齐把防晒使命摒弃了。但你知谈吗？秋天的紫外线依然坚定，防晒使命禁绝无情，防晒霜依然要涂抹。通过之前的共享，环球照旧对SPF和PA符号有了初步的了解（明锐肌选拔防晒霜，珍视灭绝这6种因素），那它们之间有什么关系呢？今天的著述连续带环球真切了解。

防晒霜连接含有物感性和化学性防晒因素。物感性防晒因素主要包括氧化锌和二氧化钛，它们通过反射紫外线来保护皮肤。而化学性防晒因素则通过接管紫外线并将其滚动为热能开释，其质量连接较大意，但可能对明锐肌肤形成刺激。

防晒霜的SPF和PA值是评估防晒家具对紫外线防护才气的两个垂危目的。

SPF值。SPF值代表防晒霜对UVB（紫外线B波）的防护才气。UVB是导致皮肤晒伤的主要原因。SPF值是通过相比使用防晒霜的皮肤与未涂抹防晒霜的皮肤在表现于紫外线下产生红斑的时分来细则的。举例，如若一个东谈主在不使用防晒霜的情况下10分钟就会晒伤，那么使用SPF 15的防晒霜后，晒伤时分可延迟至150分钟（10分钟×15）。SPF值一般介于15至50或更高。SPF值越高，其对UVB的防护才气越强。

PA值。PA值则暗示防晒霜对UVA（紫外线A波）的防护才气。UVA大约真切皮肤层，导致皮肤老化、皱纹形成和色斑千里着。PA值连接用“+”号暗示，分为PA+、PA++、PA+++和PA++++四个品级，其中“+”号的数目越多，暗示其防护UVA的才气越强。鉴于UVA对皮肤的挫伤具有始终性和慢性的脾性，因此PA值关于始终防晒和抗虚弱相等垂危。

互补性。SPF和PA值共同提供了对UVA和UVB的全面防护。一款理念念的防晒霜应该具备较高的SPF和PA值，全面保护皮肤免受紫外线的伤害。

选拔依据。证实个东谈主的皮肤类型、算作环境和紫外线强度选拔恰当的SPF和PA值。举例，在闲居通勤时，选拔SPF30、PA+++的防晒霜就不错无礼防晒条件，而户外算作或海滩度假时，则可能需要SPF50+、PA++++的高倍数防晒霜。

总之，SPF和PA值是评估防晒霜成果的关节目的，它们共同决定了防晒家具的详细防护才气。正确意会这两个目的有助于咱们选拔恰当的防晒家具，从而灵验保护皮肤健康。

SPF和PA的高下对防晒成果的影响

SPF和PA值的高下径直影响防晒成果。SPF值越高，暗示防晒霜对UVB的防护才气越强，从而大约延迟皮肤被晒伤的时分。PA品级越高，暗示防晒霜对UVA的防护才气越好，有助于灵验地注意晒黑和光老化气候。然则，SPF值并不是越高越好，因为过高的SPF值可能意味着更多的化学防晒因素，这可能会增多皮肤的职守，并有可能导致皮肤产生不良响应。

此外，正确使用防晒霜也相等垂危，包括足量涂抹、提前涂抹以及定时补涂，以确保捏续的防晒成果。科学地使用防晒霜，灵验保护皮肤免受紫外线的伤害。记取，防晒不单是是为了注意晒黑，更垂危的是为了注意皮肤老化和皮肤癌等严重问题。

参考府上：

1.《念念买瓶防晒霜，SPF、PA指数是不是越高越好？》，春雨大夫